🌙 Analyse du Sommeil HAURANA

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Qualité du sommeil

Aucune donnée
—h/nuit

Durée moyenne

Idéal : 7-9h
—%

Régularité

Nuits enregistrées
—tendance

Tendance 7j

—

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Durée de sommeil (14 derniers jours)

Qualité du sommeil

Estimation des phases (dernière nuit)

Léger
Profond
REM
Éveil
Sommeil léger
Sommeil profond
Sommeil REM
Éveils

⚠️ Estimation basée sur vos données. Pour une mesure précise, utilisez un tracker de sommeil.

Conseils personnalisés

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Historique des nuits

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